って、単なる運動不足もあるのですが・・・(恥)
最近、ちょっと物忘れが多い自分(汗)
って言うか、出かける時に「忘れ物」が物凄く多くなってきているんですよね・・・
慌てて家に忘れ物を取りに戻る事も多くなってきました!
それが、出てすぐに気づけばいいのですが・・・
少し経ってから、突然のように気づくんですよ!!(困)
それで慌てて戻るのですが・・・
実はこの間の日曜日。
またも忘れ物をしてしまった自分。
車で10kmくらい進んでからソレに気づき・・・
そんな自分に腹立たしく思って、思わず拳で右脚を殴っちゃったんです!
太股の辺り。
その時は、時間に追われていて気づかなかったのですが・・・
仕事場に到着して、車から降りようとしたとき・・・
右の太股に激痛が!!(痛)
なお・・・
現時点でも、仰向けになって右脚を伸ばしながら眠る事が出来ません(涙)
足の付け根の筋肉が伸びると痛いので!!(泣)
階段降りるときも、ちょっと辛いです。
自業自得とは言え・・・(恥)
筋に微妙なダメージを喰らわしてしまったらしく・・・
って言うか、歳だね!?(笑)
40過ぎると、自分の身体に対しても、やはり色々と気を使わないといけないみたいです(汗)
ま、運動不足も一因だけどね!!(恥)
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