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ちゃのう的「裏モード」 Section 2

 本家「ちゃのう的、広く浅い世界」が、あまりにアレな方向に進んでしまったために(困)。  通常の話題で綴る「裏モード」第2弾?  初代「裏モード」の管理画面の使いづらさに呆れ!(怒)  新装開店します!!

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現実は厳しいモノ?

 今日は2回目のリハビリです!
 と言うより、体力測定日?(焦)

 とりあえず!
 筋トレの成果は出ていて・・・
 握力。
 その他、腕の筋力とかは前回の数値を上回っていました!

 これで・・・
 前回より下回っていたらシャレにならないぞ!(焦)
 多少、筋肉が復活して、体つきが変わったからサボっていないと言う事は、分かってもらえるでしょうけど??

 にしても!
 左腕の筋力との差が!


 まだ、左腕の80%程度しか力が出てない!(泣)
 全開の70%よりは、上昇しているけど!

 だけど!!
 通勤電車の中で!
 左手で吊革に掴まるようになってから?
 左腕の筋力も上がっちゃったみたいだぞ?(困)
 相対的に左右の筋力差が縮まらないぞ!(焦)

 とは言え!
 かなり肩の動きも前進したので!

 次は、180°上まで上がるように!
 少しずつ腕を上げる訓練が追加されてしまいました!!

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プロフィール

HN:
ちゃのう。
年齢:
55
性別:
男性
誕生日:
1969/02/10
職業:
一応、会社員。

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