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ちゃのう的「裏モード」 Section 2

 本家「ちゃのう的、広く浅い世界」が、あまりにアレな方向に進んでしまったために(困)。  通常の話題で綴る「裏モード」第2弾?  初代「裏モード」の管理画面の使いづらさに呆れ!(怒)  新装開店します!!

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やっとゴールが見えてきた!?

 今日は1ヶ月ぶりの検診の日。

 鎖骨・・・

 4つに砕けた部分が!(焦)
 継ぎ目が殆ど分からないくらいまでに再生していました!

 が!
 まだ安定期まで1ヶ月(涙)
 とりあえず骨が落ち着くまで1ヶ月(泣)

 まだ我慢の日々が!(悔)

 あとは・・・
 落ちてしまった右肩外側の筋肉を取り戻すため!
 今日からダンベルを使った実負荷筋トレが1ヶ月続きます!!

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まだ6日もある!(泣)

 次回検診の日まで・・・
 一人、早朝から(眠)
 そして夜遅くに!
 黙々と続けるリハビリ!

 そして・・・
 骨の方はどうなっているのか?

 さらに、何処まで力を入れて良いのか?
 色々と分からない事だらけ(涙)

 次回検診は来週の月曜日。
 あと6日もあるのか!

 長いぞ!!(泣)

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涼しくなったから、疲れが出て来たのか?

 今朝。
 朝の筋トレが終わり・・・
 ちょっと時間が早かったので、2度寝をしてしまいました!(笑)

 が!
 目覚ましが鳴って起きようとした時!(焦)

 へ?

 右ひざに力が入らない!
 って言うか、立てないんですけど!!(困)

 立とうとして、右ひざに力を入れても!
 カクカクの曲がってしまい?
 って言うか腰砕け?(焦)

 立ち上がれない!

 慌てて、這って箪笥の所まで行き体温計を!
 まさか熱でもあるのかと思い、量ってみたら35.7℃(笑)

 マジで平熱。

 とりあえず、右脚を持ち上げてみて・・・

 膝を動かしてみたら、ちゃんと動く!

 今度は、ゆっくりと体重を掛けてみたら立ち上がれた!


 って・・・
 頭は起きてたけど!

 まだ身体が寝てた?(焦)
 って、以前にも同じようなことがあったですし!!


 疲れが出て来たのか?
 もしかして??

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右肩が!! パート2

 今日言われて初めて気づいたのですが!(焦)
 なんか以前から、おかしいとは思っていたのですが!

 右肩が下がったまま、上がって来ていません!
 後ろから見ると、左と比べて5cmくらい下がっているそうです!!(焦)

 内蔵されている金具を気にするあまり?
 どうして右肩を庇うような姿勢になっていて!

下がったまま、上がって来ていないようです!
 このままだと、身体のバランスが!!

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久々に、お腹を壊した?

 ここ数日・・・
 ちっょと便秘気味だと思っていたのですが!

 なんか、久々に爆発しかけてる?

 おかげで・・・
 今日の筋トレは、途中で終了!(泣)
 ゴム運動のメニューのうち、60%しか消化できませんでした(涙)

 明日の朝に、回復してたら続きをしようか?

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encounter!

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プロフィール

HN:
ちゃのう。
年齢:
55
性別:
男性
誕生日:
1969/02/10
職業:
一応、会社員。

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