ちゃのう的「裏モード」 Section 2

　本家「ちゃのう的、広く浅い世界」が、あまりにアレな方向に進んでしまったために(困)。　通常の話題で綴る「裏モード」第2弾? 　初代「裏モード」の管理画面の使いづらさに呆れ!(怒) 　新装開店します!!

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手にタコが?

　地道に続けているリハビリの筋トレ。
　次回の通院は22日。
　まだまだ気が遠くなるほど先(涙)

　

　そんな中。
　毎日握っているハンドグリップのせいで?
　右手にタコが出来て来ました!
　指の皮が厚く硬くなってきました!

　普段・・・
　そんだけ鈍っていた証拠か?(焦)

[1回]

まだ禁酒は続きそう?

　今日。　
　仕事の関係で、2杯だけ飲みました・・・

　が!
　1ヶ月間の禁酒生活(泣)

　まさか、ココまで弱くなっているとは?(焦)

　いやいや!
　それ以上に・・・

　なんか、患部がヘン!
　って言うか、違和感が!!(焦)

　まだ暫くは、飲まないようにしておこう・・・(涙)

[0回]

　今日は2回目のリハビリです!
　と言うより、体力測定日?(焦)

　とりあえず!
　筋トレの成果は出ていて・・・
　握力。
　その他、腕の筋力とかは前回の数値を上回っていました!

　これで・・・
　前回より下回っていたらシャレにならないぞ!(焦)
　多少、筋肉が復活して、体つきが変わったからサボっていないと言う事は、分かってもらえるでしょうけど??

　にしても!
　左腕の筋力との差が!

　まだ、左腕の80%程度しか力が出てない!(泣)
　全開の70%よりは、上昇しているけど!

　だけど!!
　通勤電車の中で!
　左手で吊革に掴まるようになってから?
　左腕の筋力も上がっちゃったみたいだぞ?(困)
　相対的に左右の筋力差が縮まらないぞ!(焦)

　とは言え!
　かなり肩の動きも前進したので!

　次は、180°上まで上がるように!
　少しずつ腕を上げる訓練が追加されてしまいました!!

[0回]

吊皮の恐怖?

　今朝辺りから!
　リハビリ(筋トレ&ストレッチ)の効果が出てきて!!(嬉)

　右肩の動きがスムーズになって来ました!
　そして、軽く上の方にも上がってしまう!(凄)

　ただし、まだ思いっきりあげると!
　骨が外れてしまうので自重してますけど!
　

　とは言え!(焦)
　普通に肩と腕が動くようになってきたので・・・

　つい!(焦)
　電車に乗って吊革に!

　うわ!(叫)
　危ない危ない!(焦)

　これで自分の体重掛けたら大変なことになってたかも?(怖)

　良くなるにつれ、気を付けないといけない事も増えて来そうです・・・

[1回]

encounter!

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手にタコが?

最近、朝が!!

まだ禁酒は続きそう?

現実は厳しいモノ?

吊皮の恐怖?